Greutati

Toţi trecem prin greutăţi… dar mă întreb oare câţi văd în greutăţile acestea iubirea divină? Marea majoritate par a se prăbuşi sub povara lor pierzând şi ultima brumă de credinţă pe care o mai aveau. Ajung sa ridice pumnul la Dumnezeu în loc să-i mulţumească. Trăiesc într-un veritabil iad, într-un loc al suferinţei, al tristeţii… Continue reading Greutati

Cum sa-ti imbunatatesti respectul fata de propria persoana

Originalul: How to improve your self-esteem de Adam Khan. Cum să-ţi îmbunătăţeşti respectul faţă de propria persoană Respectul faţă de propria persoană este dat de conştientizarea propriei valori. Pentru a creşte respectul creşte-ţi valoarea. Multă lume are interpreta aceasta în sensul „schimbă modul în care te gândeşti la propria valoare” Dar eu am vrut să-ţi… Continue reading Cum sa-ti imbunatatesti respectul fata de propria persoana

Spiritul de luptator

Originalul: Fighting spirit de Adam Khan. Spiritul de luptător Doctorul Martin Seligman şi echipa lui de cercetători au testat echipa de înot a Universităţii Berkeley din California să vadă care sunt optimişti şi care sunt pesimişti. Au creat o problemă pentru membrii echipei: Antrenorul a spus fiecărui înotător tipul după ce a terminat o lungime… Continue reading Spiritul de luptator

Pete oarbe

Originalul: Blind spots de Adam Khan. Pete oarbe Acoperă-ţi ochiul stâng, pune faţa aproape de ecran şi priveşte la X. Când te îndepărtezi încet de ecran, la un moment dat 0 va dispărea. Sau acoperă-ţi ochiul drept si priveşte la 0, îndepărtează-te şi X va dispărea. X 0 Ai o pată oarbă în fiecare ochi… Continue reading Pete oarbe

Intelesuri si Sentimente

Originalul: Meanings and feelings de Adam Khan Înţelesuri şi sentimente Stanley Schachter a făcut următorul experiment: Mai întâi a împărţit subiecţii în două grupe şi apoi le-a făcut la toţi o injecţie cu adrenalină. După aceasta subiecţii au fost amestecaţi cu asistenţii lui Schachter despre care subiecţii credeau că primiseră de asemenea injecţia cu adrenalină.… Continue reading Intelesuri si Sentimente

Stalpul puterii

Originalul: Pillar of strength de Adam Khan Stâlpul puterii In cartea sa „Grinding it Out”, Ray Kroc, omul care a facut McDonald’s ceea ce este azi, a scris despre tatăl său. Kroc senior era un om muncitor care avea o afacere imobiliara ce mergea destul de bine înainte de Depresie, fiind în expansiune şi folosind… Continue reading Stalpul puterii

Stilul Tao

Originalul: The how of tao de Adam Khan Stilul Tao Atitudinea Taoismului, conceptul Budist de non-ataşament şi principiul de bază al terapiei cognitive pot fi reduse la o singura tehnică ce creează calm, mulţumire şi împăcare. Tehnica este să dai drumul la o idee de care te ţii agăţat. Adu-ţi aminte că este doar o… Continue reading Stilul Tao

Sentimente negative

Originalul: Unpleasant feelings de Adam Khan. Sentimente Negative Toţi avem parte de sentimente negative din când în când. Griji ce se strecoară în mintea noastră ca o rudă nepoftită şi dacă nu faci ceva, grija aceasta va rămâne şi te va consuma. Mânia loveşte, umplându-ţi corpul de adrenalină astfel încât devine dificil să te concentrezi… Continue reading Sentimente negative